ДЛЯ ТЕХ, КТО ЛЮБИТ ТЫКВУ

Октябрь в Литве - это сбор тыкв для выставок, праздников и творческих занятий. Тыквами украшают дворы, магазины, кафе. Различные композиции из тыкв радуют всех своими творческими замыслами.

Во многих городах наших проводятся даже масштабные фестивали. Вот и в Клайпеде в этом году была организована выставка работ из тыкв Центром культуры Дворца рыбаков. Более 60 организаций приняли участие в осеннем городском мероприятии. Самые разнообразные работы, а их было больше 300, привлекали детей и взрослых, несмотря на дождь и ветреную погоду.

Яркие желтые овощи радовали всех прохожих, создавая хорошее настроение. Но тыквы - это не просто праздник для души. Тыквы - это ещё и кладезь полезных витаминов А, В, Е, Т, С. Этот овощ содержит очень мало калорий, а содержащийся в тыкве каротин, помогает сжигать накопленные в организме жиры, легче усваивая тяжелую пищу.

Ведь в этом овоще воды 90 %, и только 10 % в ней витамины, клетчатка, белок, минералы, сахар. Тем же, кто занимается спортом, тыква помогает развивать мышечную массу организма. И неважно, какой формы и какого цвета сама тыква, польза её неоспорима. Так что, тыква во всех смыслах хороша.

Фото автора

[/gallery]