Молитва может исцелить, да! И говорит это наука.

Др. Эндрю Ньюберг, профессор Университета Томаса Джефферсона в США, провел исследование МРТ и обнаружил, что молитва и медитация действительно сильны, сообщает БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ.

Когда мы делаем эту практику регулярно, наш мозг увеличивает активность лобных долей и области языка, как и общение.

Это следует понимать как физическую тренировку для ума, что приводит к исцелению различных заболеваний и даже развитию мозга.

Хорошо, что вам не нужно быть монахом или монахиней, чтобы наслаждаться благами, которые могут предложить молитва и медитация.

Проявляйте заботу о себе, цените каждый миг жизни БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

Чтобы прийти к выводу, что эти практики действительно важны, доктор Эндрю сделал следующий эксперимент:

Он предложил пожилым людям, у которых были проблемы с памятью, участвовать в исследовании, чтобы наблюдать за ними до, во время и после медитаций и молитв.

Анализ проводили ежедневно, в течение 12 минут, в течение 8 недель.

Результат был очень положительными в отношении преимуществ, которые молитва и медитация оказывали на здоровье.

Самое интересное, что д-р. Эндрю утверждает, что наш мозг действительно имеет структуру, которая меняется, независимо от религии.