Ученые объяснили, откуда у владельцев смартфонов грыжа позвоночника

Американские ученые обнаружили связь между болезнями позвоночника и частным использованием гаджетов. Об этом сообщается в исследовании, опубликованном в The Spine Journal.

Исследователи пришли к выводу, что владельцы смартфонов и планшетов раньше остальных начинают страдать от болей и грыж в дисках позвоночника. Хирурги-ортопеды проанализировали рентгеновский снимки молодых людей и заметили у них нетипичный изгиб шеи, появившийся в результате ежедневного многочасового использования гаджетов.

По словам ученых, люди наклоняют голову, значительно увеличивая давление на позвоночник — с 5 до 27 кг. Они призывают пользователей смартфонов держать гаджет на уровне глаз при наборе текста и печатать обеими руками, чтобы позвоночник находился в более удобном и симметричном положении.